Neked szól:

• ha nincs önbizalmad, alábecsülöd magad és a képességeidet
• ha nem tudsz kiállni önmagadért, nem tudsz nemet mondani
• ha tele vagy félelemmel, aggódással, szorongással
• ha kiszolgáltatottnak érzed magad másoktól
• ha megfelelési kényszer van benned
• ha mindig „hibást” keresel a megoldás helyett
• ha nem tudod megélni és kifejezni önmagadat és a vágyaidat
• ha nem látod az élet „napos oldalát”

Témák amiben segíthetek:

• tudatosság, önbizalom fejlesztés
• pozitív Én-kép felépítése, önelfogadás
• önkifejezés, rálátás önmagunkra
• gátló hitrendszerek,visszahúzó gondolatok, negatív érzelmek feloldása
• szülői minták, negatív programok oldása
• elengedés, elfogadás, megbocsátás önmagunknak és másoknak
• bizalom kiépítése önmagunkban és az életben
• célok, jövőkép tervezés, motiváció keresés

ÖNISMERETFEJLESZTŐ CSOMAGOK

Amiről szó lesz:

• szülői minták felismerése, elengedése
• pozitív ÉN-kép, önmagunk elfogadása, önbizalom
• gátló hitrendszerek, önszabotázs programok, berögzült negatív viselkedésminták feloldása
• belső félelmek, szorongások okainak feltárása és elengedése
• tudatos élet megteremtése gondolataink megváltoztatásával

Konzultációs csomagok:

   – 3x 60 perc 45.000 Ft
   – 6x 60 perc 80.000 Ft

Személyesen vagy online formában vehetők igénybe!